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L'alternance entre 45 minutes de travail et 15 minutes de pause aide à maintenir la concentration. Ces moments de pause peuvent inclure des exercices de respiration ou une courte promenade pour oxygéner le cerveau.Les

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sélection des meilleures pizzerias traditionnellesSaint-Jean-de-Luz abrite des pizzerias familiales qui perpétuent l'art authentique de la pizza italienne. Ces établissements se distinguent par leur savoir-faire artisanal et leur attachement aux traditions culinaires.